根据你的描述，这种情况可能是痤疮、粟丘疹、痱子、湿疹等。以下是一些可能的原因和建议：
1.痤疮：如果这些小疙瘩伴有红肿、疼痛或白头，可能是痤疮。痤疮是一种常见的皮肤病，通常与皮脂腺分泌过多、毛囊角化异常和痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。建议保持皮肤清洁，避免挤压痘痘，少吃高糖、高油和辛辣食物，并在医生的指导下使用外用药物或口服药物治疗。
2.粟丘疹：粟丘疹是一种良性的皮肤肿物，通常表现为白色或黄色的坚实丘疹，好发于眼周。粟丘疹可以通过消毒后的针挑破表皮，挤出内容物，也可以用电解法去除。
3.痱子：当天气炎热、出汗过多时，可能会出现痱子。痱子是由于汗腺导管阻塞引起的炎症反应，表现为红色的小丘疹或水疱。建议保持皮肤清洁、干燥，穿宽松透气的衣物，避免长时间处于高温环境。可以使用痱子粉、炉甘石洗剂等缓解症状。
4.湿疹：湿疹是一种慢性炎症性皮肤病，病因复杂，可能与过敏、遗传、环境等因素有关。湿疹的表现多样，可能有红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等。建议避免搔抓，保持皮肤湿润，根据湿疹的严重程度选择合适的外用药物或口服药物治疗。
由于引起这种症状的原因较多，且部分情况可能需要进一步检查或治疗，因此建议你及时就医，由医生进行详细的检查和诊断，并根据具体情况给予相应的治疗建议。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，由于身体状况和用药安全性的考虑，治疗方法可能会有所不同。在就医时，应告知医生自己的特殊情况，以便医生制定合适的治疗方案。同时，在使用任何药物之前，应仔细阅读说明书，遵循医生的建议使用。
此外，无论是什么原因引起的症状，都应注意保持皮肤清洁，避免过度刺激和感染。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。