痛风引起的手指关节痛，是由于血尿酸水平过高，导致尿酸盐结晶沉积在手指关节等部位，引起的炎症反应。以下是一些建议：
1.就医检查：如果手指关节痛持续时间较长、疼痛剧烈、影响正常活动，或者伴有其他症状，如红肿、发热等，应及时就医，进行血尿酸、关节超声等检查，以明确诊断。
2.调整饮食：避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等，减少尿酸的生成。多吃新鲜蔬菜、水果等碱性食物，有助于尿酸的排泄。同时，要戒烟戒酒，避免过度劳累和精神紧张。
3.药物治疗：在医生的指导下，使用药物进行治疗。常用的药物包括非甾体抗炎药、秋水仙碱、糖皮质激素等，以缓解疼痛和炎症。
4.碱化尿液：如果血尿酸水平较高，可服用碱性药物，如碳酸氢钠，使尿液碱化，有助于尿酸的排泄。
5.控制体重：过重或肥胖会增加痛风的发病风险，应保持合理的体重。
6.多喝水：多喝水可以促进尿酸的排泄，每天的饮水量应在2000毫升以上。
7.定期复查：治疗期间要定期复查血尿酸水平和肝肾功能，根据病情调整治疗方案。
需要注意的是，手指关节痛也可能是其他原因引起的，如类风湿关节炎、骨关节炎等。因此，在就医检查时，应向医生详细描述病情，以便明确诊断。同时，要遵医嘱进行治疗，避免自行增减药量或停药。