痛风急性发作时，快速缓解疼痛的方法包括：
1.药物治疗：秋水仙碱、非甾体类抗炎药或糖皮质激素等药物，可减轻炎症反应，缓解疼痛。
2.抬高患肢：将受累关节抬高，可促进血液回流，减轻肿胀和疼痛。
3.冷敷：在发病24小时内，用冰袋或冷毛巾敷在关节上，每次15-20分钟，可缓解疼痛和炎症。
4.注意休息：避免受累关节过度活动，保证充足的休息。
痛风是一种由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸水平升高，尿酸盐结晶沉积在关节、肾脏等部位而引起的疾病。其主要病因包括：
1.尿酸生成过多：体内嘌呤代谢异常，导致尿酸生成过多。
2.尿酸排泄减少：肾脏排泄尿酸功能下降，导致血尿酸水平升高。
3.其他因素：遗传因素、饮食因素、药物因素等也可能导致痛风的发生。
痛风发作时，尿酸盐结晶会沉积在关节周围，引起炎症反应，导致关节红肿、疼痛、发热等症状。严重时，还可能导致关节畸形、肾功能损害等并发症。
在日常生活中，痛风患者应注意饮食，避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等。同时，应注意保暖，避免关节受寒。此外，还应定期监测血尿酸水平，遵医嘱服用药物，控制血尿酸水平，预防痛风发作。