外阴瘙痒有白点可能是外阴炎、外阴白斑、外阴湿疹等疾病引起，也可能是其他因素导致。以下是一些可能的原因和建议：
1.外阴炎：
原因：外阴炎是由于病原体感染、化学物质刺激、过敏等原因引起的外阴炎症。常见的病原体包括细菌、真菌、滴虫等。
症状：除了外阴瘙痒和白点外，还可能伴有外阴疼痛、红肿、烧灼感等症状。
治疗：根据病原体的种类和病情的严重程度，治疗方法包括外用药物（如抗生素、抗真菌药物、糖皮质激素等）、口服药物、物理治疗等。同时，要注意保持外阴清洁干燥，避免搔抓和刺激。
2.外阴白斑：
原因：外阴白斑的病因尚不清楚，可能与遗传、自身免疫、感染、内分泌失调等因素有关。
症状：主要表现为外阴瘙痒、皮肤变白、变薄、弹性降低等，严重时可能出现外阴萎缩、阴道口狭窄等。
治疗：目前，外阴白斑还没有特效的治疗方法，主要采用局部药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法，以缓解症状、控制病情进展。
3.外阴湿疹：
原因：外阴湿疹是由于多种内外因素引起的外阴皮肤炎症。常见的原因包括过敏、感染、局部潮湿、摩擦等。
症状：除了外阴瘙痒和白点外，还可能伴有外阴皮肤红肿、丘疹、水疱、渗出等症状。
治疗：治疗方法包括外用药物（如糖皮质激素、抗生素、抗组胺药等）、口服药物、湿敷等。同时，要注意保持外阴清洁干燥，避免搔抓和刺激，避免食用辛辣食物和海鲜等易过敏食物。
4.其他原因：
糖尿病：糖尿病患者由于血糖控制不佳，可能导致外阴感染和瘙痒。
维生素缺乏：维生素B1、B2、B6等维生素缺乏也可能引起外阴瘙痒和白点。
衣物摩擦：穿着紧身衣物、化纤内裤等可能导致外阴摩擦和刺激，引起瘙痒和白点。
寄生虫感染：如阴虱感染，可引起外阴瘙痒和白点。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和治疗方法，具体情况需要根据患者的具体症状、体征和实验室检查结果来确定。如果出现外阴瘙痒和白点等症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。同时，要注意保持外阴清洁干燥，避免搔抓和刺激，避免食用辛辣食物和海鲜等易过敏食物。