嘴边一圈长痘的原因和改善方法如下：
1.口周痤疮：口周痤疮与内分泌失调、毛囊皮脂腺导管角化异常、微生物感染、免疫炎症反应等因素有关。此外，经常食用高糖、高油、奶制品等食物，经常使用粉质化妆品，经常熬夜、压力过大等也会导致或加重口周痤疮。患者可外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物进行治疗，也可口服抗生素，如多西环素、米诺环素等进行系统治疗。如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2.单纯疱疹：单纯疱疹是由单纯疱疹病毒感染引起的，主要通过直接接触传播。患者感染单纯疱疹病毒后，会出现发热、头痛、乏力等症状，随后在口唇周围出现红斑、簇集性小水疱，伴有瘙痒、疼痛等症状。患者可外用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等药物进行治疗，也可口服阿昔洛韦、伐昔洛韦等药物进行治疗。
3.过敏：如果患者使用了含有激素的唇膏、口红等化妆品，或接触了花粉、尘螨等过敏原，可能会导致过敏反应，出现口唇周围红肿、瘙痒、起疹等症状。患者应立即停止使用可疑的化妆品或过敏原，避免搔抓患处，以免加重症状。症状严重者可在医生的指导下使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物进行治疗。
4.其他：唇边一圈长痘还可能与遗传、免疫功能下降、内分泌紊乱等因素有关。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果嘴边一圈长痘的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，患者应注意保持皮肤清洁，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免熬夜，保持良好的生活习惯。