后脑勺长了一个硬包，可能是以下原因引起：
一、头皮肿物
1.皮脂腺囊肿
由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其特点为缓慢增长的良性肿物。囊内有白色豆渣样分泌物。
2.表皮样囊肿
是一种先天性、生长缓慢的皮下囊肿。多因外伤后，少数因胚胎期表皮残留而发生。好发于头皮和颈部，尤其是颅骨和面骨结合的部位。囊肿呈圆形，与周围组织界限明显，质地硬，无压痛，可活动，一般无自觉症状。
3.脂肪瘤
由增生的成熟脂肪组织形成的良性肿瘤。多见于40～50岁的成年人，瘤体质地柔软，圆形或分叶状，位于皮下，可以推动；瘤体大小不等，小的如枣大，用手摸方能触知，大的可隆起皮面，但表面皮肤正常。
二、颅骨疾病
1.颅骨骨瘤
为颅骨最常见的良性肿瘤，多发生在颅骨外板，以额骨和顶骨多见，常为单发。生长缓慢，早期可无任何症状，常在无意中发现颅骨局部有圆形或类圆形隆起，质地坚硬，与头皮无粘连，无压痛，边界清楚。
2.颅骨骨髓炎
多因化脓性细菌感染引起，常继发于头部或其他部位的感染灶。颅骨骨髓炎初期表现为头皮肿胀、疼痛，可有发热等全身症状。后期可形成颅骨破坏、缺损，局部可有瘘管形成，排出脓液和死骨。
三、其他
1.脑部疾病
如脑部肿瘤、脑脓肿等，可导致后脑勺长硬包，并伴有头痛、呕吐、视力下降等症状。
2.颈部疾病
如淋巴结肿大、颈椎疾病等，也可使后脑勺摸到硬包。
总之，后脑勺长硬包的原因较多，可能是良性肿瘤，也可能是恶性肿瘤，还可能是其他疾病引起。如果发现后脑勺长硬包，应及时就医，进行相关检查，如头部CT、磁共振等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。