快速止鼻血的方法有以下几种：
1.指压法：坐下，头微微前倾，张口呼吸。用手指捏住两侧鼻翼10~15分钟，同时冷敷前额和后颈部。此方法适用于较小的出血或儿童鼻出血。
2.填塞法：用手指捏住两侧鼻翼10~15分钟后，若鼻出血仍未停止，可使用填塞法。用消毒纱布或棉花做成鼻塞，填塞鼻腔，压迫止血。填塞时注意松紧适度，以免引起不适。
3.烧灼法：对于反复出血或出血量较大的鼻出血，可以采用烧灼法止血。常用的方法有化学药物烧灼和电烧灼。
4.其他方法：如果鼻出血持续不停止，或伴有其他症状，如头晕、乏力、心慌等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，在自行处理鼻出血时，应保持冷静，避免紧张和焦虑。同时，应避免用力擤鼻、挖鼻等行为，以免加重鼻出血。如果鼻出血频繁或出血量较大，应及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。