宝宝不一定非要吃鱼肝油。鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等深海鱼类的肝脏中提取的脂肪，主要成分是维生素A和维生素D。
维生素A对于宝宝的视力、免疫系统和生长发育都很重要。但通常情况下，宝宝可以通过其他食物获取足够的维生素A，比如胡萝卜、南瓜、菠菜等橙色和深绿色蔬菜，以及鸡蛋、牛奶等。
维生素D对于钙的吸收和骨骼健康至关重要。宝宝可以通过晒太阳来合成维生素D，因为皮肤在暴露在阳光下时可以自行合成维生素D。如果宝宝每天能够接受足够的阳光照射，就不需要额外补充鱼肝油。
然而，在以下情况下，医生可能会建议宝宝补充鱼肝油：
1.宝宝有特定的健康问题，如早产、低体重、佝偻病等，可能需要额外的维生素D补充。
2.宝宝饮食中缺乏富含维生素A和D的食物。
3.宝宝生活在高纬度地区，阳光照射不足。
在给宝宝补充鱼肝油之前，最好咨询医生的意见。医生会根据宝宝的具体情况进行评估，并给出个性化的建议。
此外，需要注意的是，鱼肝油是一种药物，应该按照医生的建议剂量使用，过量补充可能会对宝宝的健康造成负面影响。同时，宝宝的饮食应该多样化，包括各种富含营养的食物，以确保宝宝获得足够的维生素和其他营养素。
总之，宝宝是否需要吃鱼肝油应该根据个体情况来决定。在给宝宝添加鱼肝油或任何其他补充剂之前，最好咨询医生的意见。