45岁闭经可能是正常的生理现象，但也可能与疾病有关。以下是一些可能的原因和建议：
1.正常的生理现象：在围绝经期，女性的卵巢功能逐渐衰退，激素水平下降，可能会导致月经不规律，最终闭经。这是正常的生理变化，通常不需要特殊治疗。但需要注意的是，在此期间，女性可能会出现潮热、盗汗、情绪波动等症状，可以通过调整生活方式、饮食和运动来缓解。
2.疾病因素：
卵巢早衰：指卵巢功能提前衰退，导致雌激素水平下降。除了闭经，还可能伴有面部潮红、热潮汗出、性欲下降等症状。治疗方法包括激素替代疗法、免疫治疗等。
垂体瘤：垂体瘤可以分泌过多的泌乳素，抑制卵巢功能，导致闭经。此外，还可能出现头痛、视力下降等症状。治疗方法主要是手术切除垂体瘤或放疗。
其他：子宫内膜炎、宫腔粘连、甲状腺功能减退等疾病也可能导致闭经。
3.生活方式和环境因素：长期的压力、过度减肥、吸烟、饮酒等生活方式和环境因素也可能影响卵巢功能，导致闭经。建议保持健康的生活方式，均衡饮食，适量运动，减少压力。
4.心理因素：闭经可能会给女性带来心理压力和焦虑，进而影响卵巢功能。建议及时寻求心理支持，如心理咨询、治疗等。
总之，45岁闭经需要引起重视，但也不必过于紧张。建议及时就医，进行全面的检查和评估，以确定闭经的原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持健康的生活方式和积极的心态也非常重要。