红豆花生红枣汤具有多种功效，包括以下几个方面：
1.养心补血：红豆、红枣富含铁质，花生含有丰富的不饱和脂肪酸，可促进铁的吸收，三者合用能预防或改善贫血。
2.健脾暖胃：红枣和花生都有健脾益胃的作用，与红豆搭配煮汤，能增加汤品的滋补功效。
3.祛湿利水：红豆有利尿、祛湿的作用，有助于排出体内多余水分，减轻水肿。
4.催乳下奶：哺乳期妇女适量饮用红豆花生红枣汤，有助于促进乳汁分泌。
5.美容养颜：红豆富含维生素B1、B2、蛋白质和多种矿物质，有助于改善皮肤状况；红枣具有抗氧化作用，能使肌肤光滑细腻；花生中的维生素E有助于延缓衰老，使面色红润。
需要注意的是，糖尿病患者应谨慎饮用，因为红枣和花生的含糖量较高。此外，由于红豆具有利尿作用，因此尿频者也应适量饮用。