喝点酒就头疼可能是酒精过敏、酒精不耐受、偏头痛等原因引起的。以下是一些可能有助于缓解头疼的方法：
1.补充水分：喝酒后头疼可能是因为酒精导致身体脱水。喝足够的水可以帮助缓解头疼，并促进酒精代谢。
2.吃止痛药：如果头疼严重，可以服用对乙酰氨基酚或布洛芬等止痛药。但请务必按照药品说明书的建议使用，不要过量服用。
3.避免再次饮酒：既然喝酒会引起头疼，那么最好的方法就是避免再次饮酒。
4.吃一些食物：有些食物可能有助于缓解头疼，比如面包、香蕉、坚果等。
5.休息：头疼时，最好休息一下，避免过度劳累。
如果头疼持续时间较长或伴有其他症状，如恶心、呕吐、呼吸困难等，应及时就医。此外，长期大量饮酒可能会对健康造成严重影响，如肝脏损伤、心脏疾病等，因此建议适量饮酒。