耳后神经一跳一跳痛的治疗需先明确原因，再针对性处理。
一、神经痛因素
若因神经痛导致，可尝试休息放松。神经痛可能与疲劳、压力等有关，充分休息能在一定程度上缓解神经的紧张状态，减轻疼痛。
二、局部炎症影响
要是局部炎症引起，如耳后淋巴结炎等。可观察局部有无红肿等表现，保持局部清洁，避免刺激。炎症可能由细菌等感染导致，清洁局部有助于防止感染进一步加重。
三、耳部疾病牵连
当耳部疾病牵连引发时，像中耳炎等情况。需关注耳部是否有其他不适，如耳鸣、听力变化等。及时就医检查耳部情况，以便针对耳部疾病进行相应处理。
四、血管因素相关
若与血管因素有关，比如血管搏动影响神经。要注意监测血压等情况，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动等，有助于维持血管健康，减轻对神经的影响。
对于儿童患者，要特别注意观察其精神状态等情况，因为儿童表述可能不准确，若疼痛持续不缓解或伴有其他异常，需及时就医，且儿童用药需谨慎，优先考虑非药物干预等安全方式。对于老年患者，要综合考虑其基础疾病等情况，在处理时更要全面评估，选择合适的方式缓解疼痛。