有效祛痘去痘印需要综合多种治疗方法，包括外用药物、口服药物、光疗等。以下是一些建议：
1.外用药物：外用药物是治疗痘痘和痘印的常用方法。过氧化苯甲酰是一种常用的外用抗菌药物，可以减少痤疮丙酸杆菌的数量，预防和治疗痘痘。壬二酸可以减少皮肤油脂分泌，抑制痤疮丙酸杆菌，同时还具有抗炎和美白作用。维A酸类药物可以调节角质形成细胞的分化，减少毛囊角化过度，改善痘痘和痘印。此外，还可以使用含有水杨酸、壬二酸等成分的护肤品，帮助去除角质，减少痘痘和痘印的形成。
2.口服药物：对于严重的痘痘患者，口服药物可能是必要的治疗选择。抗生素可以用于治疗痤疮丙酸杆菌感染，常用的有四环素类、大环内酯类等。口服异维A酸是治疗严重痘痘的有效方法，但需要在医生的指导下使用，因为它可能会引起致畸等副作用。此外，口服避孕药也可以用于治疗女性患者的痘痘。
3.光疗：光疗是一种有效的治疗方法，包括蓝光、红光和强脉冲光等。蓝光可以杀死痤疮丙酸杆菌，减少炎症反应；红光可以促进皮肤修复和再生；强脉冲光可以改善痘痘和痘印的颜色。光疗通常需要多次治疗才能达到理想效果。
4.化学剥脱：化学剥脱是使用化学物质去除表皮的角质层，促进皮肤更新，从而改善痘痘和痘印。常用的化学剥脱剂包括果酸、水杨酸等。
5.注意皮肤护理：保持皮肤清洁，避免过度清洁和摩擦，使用温和的护肤品，避免使用油腻和刺激性的化妆品。注意饮食健康，减少高糖和高脂肪食物的摄入，多吃蔬菜水果。
6.治疗痤疮相关疾病：某些疾病，如多囊卵巢综合征、高雄激素血症等，可能会导致痘痘的发生。如果存在这些疾病，需要积极治疗。
7.心理调适：痘痘问题可能会对患者的心理产生影响，导致焦虑和自卑等情绪。保持良好的心态，积极面对，寻求心理支持和帮助也是治疗的重要部分。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和痘痘类型都不同，治疗方法应根据个体情况制定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意皮肤护理，保持良好的生活习惯。如果痘痘问题严重或持续不愈，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。此外，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，治疗方法需要更加谨慎，应在医生的指导下进行。