很困想睡觉但是睡不着，可能与以下因素有关。
1.作息不规律：如果经常熬夜、黑白颠倒，或睡前使用电子设备，可能导致生物钟紊乱，引起睡眠障碍。
2.心理因素：如压力过大、紧张、焦虑、兴奋等，都可能影响睡眠。此外，不良的情绪还可能导致入睡困难、多梦、易醒等问题。
3.环境因素：睡眠环境不佳，如噪音过大、光线过亮、温度不适等，也会影响睡眠质量。
4.生活习惯：睡前饱食、过度运动、大量吸烟饮酒等，都可能导致睡不着。
5.疾病因素：某些疾病也可能导致睡眠障碍，如睡眠呼吸暂停综合征、不安腿综合征、抑郁症等。
6.药物因素：某些药物的副作用可能影响睡眠，如抗抑郁药、降压药等。
如果经常出现很困想睡觉但是睡不着的情况，建议及时调整生活习惯，保持规律作息，避免睡前使用电子设备，创造良好的睡眠环境。如果调整生活习惯后仍无法改善，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。此外，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、老年人等，出现睡眠问题时应更加谨慎，及时就医并遵循医生的建议。