吃安眠药不能长寿，相反，长期或过量服用安眠药可能会对健康造成严重危害，甚至危及生命。
安眠药是一种具有镇静、催眠作用的药物，主要用于治疗失眠和其他睡眠障碍。然而，安眠药的使用需要谨慎，因为它们可能会产生一系列的副作用，包括依赖性、认知障碍、记忆力下降、呼吸抑制等。长期使用安眠药还可能增加患其他健康问题的风险，如心血管疾病、记忆力减退、老年痴呆等。
此外，安眠药的剂量和使用方法需要根据个体情况进行调整，过量使用可能会导致中毒和严重的健康问题。如果您有睡眠问题，应该首先采取健康的生活方式来改善睡眠，如保持规律的作息时间、避免刺激性物质（如咖啡、烟草）、进行适当的运动、创建舒适的睡眠环境等。如果这些方法无法改善睡眠问题，应该咨询医生的建议，医生会根据您的具体情况进行评估，并可能会推荐其他治疗方法或调整安眠药的剂量。
总之，安眠药不能作为长寿的方法，保持健康的生活方式和良好的睡眠习惯才是最重要的。如果您对安眠药的使用有任何疑问或担忧，应该及时咨询医生的意见。