解脲支原体感染主要通过性传播，其次是间接接触传播。具体如下：
1.性传播：解脲支原体是一种性传播疾病，主要通过性行为传播。与感染者发生无保护的性行为，如阴道性交、肛交等，可能会感染解脲支原体。
2.间接接触传播：解脲支原体也可以通过间接接触传播，例如使用感染者使用过的毛巾、浴巾、马桶垫等，或者与感染者密切接触，如接吻、拥抱等，也可能会感染解脲支原体。
3.母婴传播：孕妇感染解脲支原体，可能会在分娩过程中传染给胎儿。
4.医源性传播：在医疗操作过程中，如使用未经严格消毒的医疗器械，也可能会引起解脲支原体感染。
为了预防解脲支原体感染，可以采取以下措施：
1.安全性行为：使用安全套可以有效降低性传播疾病的风险。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤，避免使用公共浴池、浴巾等。
3.避免间接接触感染：不使用他人的毛巾、浴巾等物品，避免与感染者密切接触。
4.及时治疗：如果发现感染解脲支原体，应及时就医，积极治疗，避免病情加重。
5.加强锻炼：保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高身体免疫力。