要去掉面部斑点，可以采取以下方法：
1.防晒：斑点的形成与紫外线有关，所以防晒非常重要。使用防晒霜、遮阳伞、戴帽子等，避免阳光直射面部。
2.饮食调理：多吃一些富含维生素C、E和胡萝卜素的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于减少斑点的形成。
3.医疗美容：可以选择一些医疗美容方法，如激光祛斑、光子嫩肤等，这些方法可以有效地去除斑点，但需要选择正规的医疗机构和专业的医生。
4.中药调理：一些中药也有祛斑的功效，如当归、白芍、白术等，可以在医生的指导下使用。
5.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、减少熬夜、戒烟戒酒等，有助于改善皮肤状态。
需要注意的是，不同的斑点类型和成因需要采取不同的治疗方法，在选择治疗方法时，最好先咨询医生的意见。同时，祛斑需要长期坚持，不能期望一蹴而就。