一、鼻贴法
原理：鼻贴利用其粘性将黑头粘出，常见的鼻贴有含胶质成分的产品，通过粘贴在鼻部皮肤后揭起，将黑头吸附出来。
操作方法：清洁面部后，使用热毛巾敷脸使毛孔张开，然后将鼻贴紧贴在鼻部，待鼻贴完全干燥后，从下向上揭起。
适用人群及注意事项：一般成年人群适用，敏感性皮肤人群需谨慎使用，因为可能会导致皮肤过敏、红肿等情况。儿童皮肤较为娇嫩，不建议使用鼻贴去黑头。
二、面膜法
泥膜
-原理：泥膜中的成分具有吸附作用，如高岭土等矿物质成分可以吸附皮肤表面及毛孔内的油脂和污垢，包括黑头。
-操作方法：清洁面部后，将泥膜均匀涂抹在鼻部，厚度以覆盖毛孔为宜，等待泥膜干燥后用清水洗净。
-适用人群及注意事项：成年人群均可尝试，干性皮肤人群使用时要注意选择保湿型泥膜，避免过度清洁导致皮肤干燥。儿童皮肤薄嫩，不建议使用泥膜。
蛋清面膜
-原理：蛋清中含有蛋白质，涂抹在鼻部干燥后会形成薄膜，能够粘附黑头。
-操作方法：将蛋清涂抹在鼻部，待蛋清半干时，用手指轻轻按压，然后从下向上揭起。
-适用人群及注意事项：成年人群适用，过敏性体质人群慎用，可能会对蛋清过敏引发皮肤不适。儿童不宜使用蛋清面膜，防止误吸等情况。
三、粉刺针清理法
原理：通过粉刺针的针尖将黑头轻轻挑出，需要一定的操作技巧，避免损伤皮肤。
操作方法：清洁面部后，先用酒精对粉刺针进行消毒，然后将黑头部位皮肤绷紧，用粉刺针的针尖轻轻挑开黑头表面的皮肤，再用粉刺针的另一端将黑头挤出。
适用人群及注意事项：成年人群中皮肤状态较好、操作较为熟练者可尝试，新手操作易导致皮肤感染、留疤等情况。儿童绝对禁止使用粉刺针清理黑头，防止造成严重皮肤损伤。
四、日常清洁护理
洁面产品选择：选择含有水杨酸、葡糖苷等成分的洁面产品，水杨酸可以溶解角质，疏通毛孔，葡糖苷具有温和清洁作用，帮助去除皮肤表面污垢及部分软化的黑头。
清洁频率：每天早晚清洁面部，油性皮肤人群可适当增加清洁次数，但不宜过度清洁，以免破坏皮肤屏障。儿童面部油脂分泌相对较少，每日早晚用清水或温和儿童专用洁面产品清洁即可。
保湿工作：清洁后要进行保湿，使用适合自己肤质的保湿乳液或面霜，保持皮肤水油平衡，防止因皮肤缺水导致油脂分泌旺盛加重黑头产生。无论是成年人群还是儿童，保湿都是维持皮肤健康的重要环节，儿童需选择儿童专用温和保湿产品。