轻度I度子宫脱垂通常可以恢复正常。子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，部分或全部脱出阴道口外。子宫脱垂的程度通常分为I度、II度和III度，I度又分为轻、中、重三度。
对于轻度I度子宫脱垂，治疗方法主要包括以下几个方面：
1.盆底肌锻炼：通过收缩肛门、阴道和尿道的肌肉，增强盆底肌肉的力量，有助于恢复子宫的正常位置。
2.物理治疗：可以采用电刺激、生物反馈等物理治疗方法，刺激盆底肌肉的收缩，改善盆底功能。
3.子宫托：子宫托是一种放置在阴道内的支撑物，帮助托起子宫，缓解症状。
4.手术治疗：在保守治疗无效或症状严重的情况下，可能需要考虑手术治疗，如子宫悬吊术、盆底重建术等。
需要注意的是，子宫脱垂的治疗应根据个体情况制定个性化的方案。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，积极进行治疗和康复训练。此外，保持良好的生活习惯也有助于预防子宫脱垂的加重，如避免长时间站立、重体力劳动、便秘等。
总之，轻度I度子宫脱垂是可以恢复正常的，但需要及时就医，进行规范的治疗和康复。同时，患者应保持积极的心态，配合治疗，以提高治愈率。