头孢过期了不能吃。头孢是一种抗生素药物，过期后可能会发生变质，药效也会降低，服用后不仅无法达到治疗疾病的效果，还可能会产生一些不良反应，危害身体健康。
服用过期头孢的危害主要包括以下几方面：
1.无效或加重病情：过期头孢的有效成分可能会发生变化，导致其无法有效抵抗细菌感染，从而使病情得不到控制，甚至加重。
2.过敏反应：过期头孢可能会产生一些新的物质，这些物质可能会引起过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。
3.毒性反应：长期服用过期头孢可能会对身体造成损害，引起毒性反应，如肝肾功能损害、血液系统异常等。
因此，为了确保用药安全，建议在服用头孢类药物前仔细查看药物的有效期，并在有效期内使用。如果药物过期或出现异常，应及时丢弃，不要随意服用。同时，在使用任何药物时，都应遵循医生的建议，按照正确的剂量和使用方法服用，不要自行增减药量或更换药物。如果对药物的使用有任何疑问，应及时咨询医生或药师。