宝宝胀气时，家长可以尝试以下方法帮助其快速排气：
1.按摩腹部：让宝宝仰卧，家长用食指、中指、无名指三指并拢，以肚脐为中心，顺时针按摩宝宝的腹部，每次按摩5分钟左右，以促进肠胃蠕动，帮助排气。
2.喂奶：让宝宝吸吮，通过吸吮刺激胃肠道，促进排气。
3.做排气操：让宝宝仰卧，抓住宝宝的双腿做蹬自行车的动作，也可以让宝宝趴着，家长用手轻轻按压宝宝的腹部，帮助排气。
4.热敷：用温热的毛巾或热水袋敷在宝宝的腹部，注意温度不要过高，以免烫伤宝宝。
5.调整饮食：如果宝宝是母乳喂养，妈妈要注意自己的饮食，避免吃产气的食物；如果宝宝是配方奶喂养，可以考虑换一种奶粉。
6.就医：如果宝宝胀气严重，或者伴有呕吐、腹泻、发热等症状，家长应及时带宝宝就医，以免延误病情。
需要注意的是，在给宝宝按摩腹部时，动作要轻柔，不要过于用力，以免损伤宝宝的皮肤。同时，要密切观察宝宝的情况，如果宝宝出现异常哭闹、呕吐等症状，应及时停止按摩，并带宝宝就医。