牙结石是一种沉积于牙齿表面的钙化或正在钙化的菌斑及软垢，由唾液或龈沟液中的钙盐逐渐沉积而成，形成原因主要是由于口腔清洁不到位，食物残渣、细菌等在牙齿表面堆积，进而矿化形成牙结石。牙结石对牙齿的危害主要有以下几点：
1.刺激牙龈：牙结石本身对牙龈有一定的刺激作用，会导致牙龈红肿、出血，长期刺激还会引起牙龈萎缩。
2.引发牙周炎：牙结石是牙周炎的主要致病因素之一，它会刺激牙周组织，导致牙槽骨吸收、牙齿松动，甚至脱落。
3.影响口腔健康：牙结石上容易滋生细菌，这些细菌会导致口臭，还可能引发龋齿、牙髓炎等口腔疾病。
4.影响美观：牙结石会使牙齿表面变得粗糙，影响牙齿的美观。
对于已经形成的牙结石，需要及时进行清理。洗牙是去除牙结石最常用的方法，一般建议每半年至一年洗一次牙。此外，日常生活中还应注意保持良好的口腔卫生，做到早晚刷牙、饭后漱口，使用牙线、漱口水等辅助清洁工具，定期进行口腔检查和洗牙，以预防牙结石的形成和复发。