经常体外射精对身体可能有一定的伤害，具体包括以下几个方面：
1.引起性功能障碍：体外射精会导致大脑皮层的性兴奋中枢和腰骶部射精中枢的兴奋性降低，从而引起性欲减退、阳痿、早泄等性功能障碍。
2.引起前列腺炎：体外射精时，精液会在射精前逆行进入前列腺，长期如此可能导致前列腺炎。
3.引起习惯性早泄：体外射精时，男性会刻意控制射精时间，长此以往可能导致习惯性早泄。
4.引起心理问题：体外射精可能会导致男性在性生活中出现焦虑、紧张等心理问题，影响性生活质量。
需要注意的是，体外射精并不是一种可靠的避孕方法，因为在射精前可能会有少量精液溢出，导致避孕失败。如果没有怀孕的计划，建议采取其他可靠的避孕方法，如使用避孕套、口服避孕药等。
对于男性来说，体外射精可能会对身体造成一定的伤害，但这种伤害通常是可逆的，只要及时调整生活方式和性行为习惯，就可以逐渐恢复。如果出现性功能障碍等问题，建议及时就医，接受专业的治疗。
对于女性来说，体外射精并不会对身体造成直接的伤害，但在性生活中，女性的感受和体验同样重要。如果女性对体外射精感到不满或不舒服，应该及时与伴侣沟通，寻求其他的避孕方法和性生活方式，以提高性生活的质量。
总之，体外射精对身体的影响因人而异，需要根据个人的情况来判断。在性生活中，应该尊重彼此的感受和需求，采取安全、健康的性行为方式，以维护身体健康和性生活的和谐。