这种情况可能是粟丘疹、痤疮或汗管瘤等原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.粟丘疹：可由未发育的皮脂腺或皮脂腺分泌受阻所导致。一般为黄白色坚实丘疹，顶尖圆，上覆以极薄的表皮。通常无自觉症状，可挑破表皮，挤出白色颗粒。也可使用电干燥法、激光消融术等物理方法去除。
2.痤疮：痤疮丙酸杆菌分解皮脂产生游离脂肪酸，刺激毛囊上皮细胞角化，导致微粉刺形成。同时，毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成粉刺。可外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰等药物，也可口服抗生素，如多西环素、米诺环素等进行治疗。
3.汗管瘤：可能与遗传、内分泌等因素有关。部分患者有家族史。汗管瘤是一种向小汗腺末端分化的错构瘤，肿瘤位于真皮层，可表现为粟粒大小、多发性、半球形丘疹，质较硬。一般无需治疗，必要时可通过激光、冷冻等方法去除。
如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免挤压痘痘，以免引起感染。饮食上应避免食用辛辣、油腻的食物，多吃蔬菜水果。