宝宝四天没大便且老放屁，可能是正常的，也可能是由消化不良、便秘等原因引起的。以下是一些建议：
1.观察宝宝的情况：宝宝的精神状态、食欲、是否有哭闹等。如果宝宝一切正常，可能只是攒肚，不需要过于担心。
2.调整饮食：如果宝宝是母乳喂养，妈妈可以注意自己的饮食，少吃辛辣、油腻的食物；如果宝宝是配方奶喂养，可以考虑更换奶粉品牌或调整奶粉冲泡比例。
3.腹部按摩：让宝宝仰卧，用手掌在宝宝的腹部顺时针按摩，促进肠道蠕动。
4.补充水分：可以给宝宝适量喝一些水，尤其是在喂奶后。
5.刺激肛门：用湿纸巾或棉花棒刺激宝宝的肛门，引起排便反射。
6.使用开塞露：如果宝宝便秘严重，可以在医生的指导下使用开塞露，但不要经常使用，以免形成依赖。
7.就医：如果宝宝出现腹胀、呕吐、哭闹不止等异常情况，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果对宝宝的健康有任何疑虑，最好咨询医生的意见。