染发时头皮刺痛可能是正常的，但也可能是不正常的，需要具体情况具体分析。以下是一些可能导致染发时头皮刺痛的原因：
1.皮肤敏感：有些人的皮肤比较敏感，容易对染发剂中的化学成分产生过敏反应，导致头皮刺痛、红肿、瘙痒等症状。
2.头皮受损：如果头皮有伤口、炎症或其他损伤，染发剂中的化学成分可能会刺激受损的皮肤，引起疼痛。
3.染发剂质量问题：如果使用的染发剂质量不好，或者已经过期，其中的化学成分可能会对头皮造成刺激，引起疼痛。
4.操作不当：如果染发时没有按照说明书的要求正确操作，例如涂抹不均匀、停留时间过长等，也可能会导致头皮刺痛。
5.个体差异：每个人的皮肤和身体对染发剂的反应都不同，有些人可能会更容易出现头皮刺痛等不适症状。
如果染发时出现头皮刺痛，应该立即停止染发，并采取以下措施：
1.用大量清水冲洗头皮，将染发剂冲洗干净。
2.检查头皮是否有红肿、破损等情况，如果有，应该及时就医治疗。
3.如果症状较轻，可以涂抹一些舒缓的护肤品，如芦荟胶、维生素E乳膏等，缓解头皮的不适。
4.在症状缓解之前，避免再次染发，以免加重头皮的损伤。
需要注意的是，如果头皮刺痛症状严重，或者伴有头晕、恶心、呼吸困难等不适症状，应该立即就医，以免延误病情。此外，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童、患有头皮疾病的人等特殊人群，染发前应该咨询医生的意见，以确保安全。同时，为了减少染发对头皮的刺激，建议选择质量好、刺激性小的染发剂，并按照说明书的要求正确操作。在染发过程中，应避免染发剂接触到头皮，尽量减少化学成分对头皮的刺激。如果出现头皮不适，应及时处理，避免症状加重。