梦游症俗称“迷症”，是指睡眠中突然爬起来进行活动，而后又睡下，醒后对睡眠期间的活动一无所知。
梦游主要是人的大脑皮层活动的结果。大脑的活动，包括“兴奋”和“抑制”两个过程。通常，人在睡眠时，大脑皮质的细胞都处于抑制状态之中。倘若这时有一组或几组支配运动的神经细胞仍然处于兴奋状态，就会产生梦游。梦游行动的范围往往是梦游者平时最熟悉的环境以及经常反复做的动作。
梦游常常是人们津津乐道的话题。人们对梦游现象十分惊奇，同时也对梦游者是否会伤害自己感到担忧。其实，梦游者很少做伤害性的举动，他们只是在自己的房间里走动，有时还会做一些比较复杂的事，如扫地、浇水等。
梦游的治疗方法有很多种，以下是一些常见的治疗方法：
1.厌恶疗法：马克·吐温曾恶作剧式地对一个梦游者说，只要在床前撒上一把图钉，保准梦游可治好。虽然此法具有伤害性而难以叫人接受，但它很合心理治疗的原理。
2.精神渲泄法：从前面的病因分析可以得知，梦游是精神压抑造成的，所以要根治梦游症状必须要做的是解除内心深处的压抑。其实要寻找梦游者的病因是非常简单的，梦游者的梦游行为十有八九代表了他内心深处的想法。
3.建立良好的睡眠习惯：建立良好的睡眠习惯对于防治梦游非常重要。首先，要保持规律的睡眠时间，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床。其次，要创造一个安静、舒适的睡眠环境，保持卧室的温度适宜、床铺舒适。此外，避免在晚上摄入咖啡因、饮料或大量液体，睡前放松身心也是很重要的。
综上所述，梦游症是一种常见的睡眠障碍，通常是由于大脑皮层活动不平衡引起的。梦游症患者在睡眠中会出现无意识的行为，可能会对自己和他人造成危险。治疗梦游症的方法包括厌恶疗法、精神渲泄法和建立良好的睡眠习惯等。如果您或您身边的人有梦游症的症状，建议及时咨询医生或专业人士的意见。