造成尿液量变少的原因可能有以下几点：
1.饮水过少：如果身体水分摄入不足，就会导致尿量减少。这是因为肾脏会通过减少尿液的生成来保持身体的水分平衡。
2.环境因素：在高温、干燥的环境中，身体会通过排汗来散热，从而导致尿量减少。
3.疾病因素：
肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾盂肾炎等，会导致肾脏的滤过功能下降，从而使尿量减少。
心脏疾病：如心力衰竭，会导致全身血液循环不畅，肾脏灌注不足，从而使尿量减少。
肝脏疾病：如肝硬化，会导致门静脉高压，使肾脏的血液回流受阻，从而使尿量减少。
内分泌疾病：如糖尿病、尿崩症等，会导致肾脏对水分的重吸收增加，从而使尿量减少。
4.药物因素：某些药物，如利尿剂、抗抑郁药等，会导致尿量增多或减少。
5.其他因素：
精神因素：如紧张、焦虑等，会导致自主神经功能紊乱，从而使尿量减少。
怀孕：怀孕后子宫会增大，压迫膀胱，导致尿频，也会使尿量相对减少。
如果发现自己的尿量明显减少，或者伴有其他不适症状，如尿急、尿痛、腰痛等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。