例假两个月一次可能是正常的，但也可能提示存在健康问题。以下是一些可能的原因：
1.生理因素：
青春期：在青春期，女孩的卵巢功能尚未完全成熟，月经周期可能不规律，这是正常的生理现象。
围绝经期：女性在接近更年期时，卵巢功能逐渐衰退，月经周期可能会变长或变短。
长期分居：如果女性长期分居，生活环境和生活习惯发生改变，也可能导致例假不规律。
2.病理因素：
多囊卵巢综合征：这是一种常见的内分泌疾病，患者可能会出现例假不规律、多毛、痤疮等症状。
甲状腺功能异常：甲状腺功能亢进或减退可能会影响月经周期。
其他疾病：子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等妇科疾病，以及慢性肝炎、肾上腺皮质功能减退等全身性疾病，也可能导致例假异常。
如果你的例假周期一直是两个月一次，且没有其他不适症状，可能是正常的。但如果出现以下情况，建议及时就医：
1.例假周期不规律，伴有月经量过多或过少、经期过长或过短等症状。
2.出现痛经、性交痛、腹痛等不适。
3.年龄较大（如超过35岁）或有家族病史（如乳腺癌、子宫内膜癌等）。
4.近期有体重明显变化、睡眠障碍、情绪波动等。
就医后，医生通常会进行详细的问诊和体格检查，可能会建议进行一些辅助检查，如B超、性激素六项等，以明确原因。治疗方法因病因而异，可能包括药物治疗、手术治疗或其他治疗方法。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，例假周期也可能受到多种因素的影响。如果对例假周期有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，有助于维持月经的正常。