一、冷敷缓解
1.原理：通过低温使牙齿周围组织血管收缩，减轻肿胀和疼痛感觉。
2.方法：可以使用干净的毛巾包裹冰块，然后敷在牙疼部位的脸颊外部，每次冷敷15-20分钟，间隔一段时间后可重复操作。需要注意的是，冰块不要直接接触皮肤，避免冻伤。因为孕妇的皮肤相对敏感，冷敷时要控制好温度和时间。
二、盐水漱口
1.原理：盐水具有一定的清洁和杀菌作用，能减少口腔内细菌滋生，从而缓解炎症导致的牙疼。
2.方法：取适量温开水，加入少量食盐搅拌均匀，让孕妇仰头含漱盐水，使盐水在口腔内充分接触牙疼部位，每次含漱30秒左右后吐出，可重复多次。由于孕妇的口腔环境需要特别注意卫生，盐水浓度不宜过高，以免刺激口腔黏膜。
三、就医检查治疗
1.必要性：孕妇牙疼可能是由多种口腔疾病引起，如龋齿、牙龈炎、智齿冠周炎等，这些疾病如果不及时处理，可能会影响孕妇的健康和胎儿的发育。
2.就医注意事项：孕妇前往口腔科就诊时，要告知医生自己怀孕的情况，医生会根据孕妇的孕周等具体情况选择合适的检查和治疗方法。例如，如果是龋齿引起的牙疼，可能会在安全的情况下进行补牙等处理；如果是智齿冠周炎，可能会进行局部的冲洗等治疗，但会避免使用对胎儿有影响的药物。因为不同孕期对治疗的限制不同，医生会综合考虑各种因素来保障孕妇和胎儿的安全。