这种情况可能是乳头炎，也可能是其他疾病的症状，需要及时就医，以下是一些建议：
1.就医检查：医生会进行详细的身体检查和问诊，以确定乳头白点的原因。可能会进行乳腺超声、血常规等检查，以排除其他潜在的疾病。
2.治疗方法：根据病因和病情的严重程度，医生会制定相应的治疗方案。治疗方法可能包括以下几种：
药物治疗：如果乳头炎是由细菌感染引起的，医生可能会开处方抗生素药膏或口服抗生素来治疗感染。
护理乳头：保持乳头清洁干燥，避免摩擦和刺激。可以使用温水清洗乳头，避免使用刺激性的清洁剂或香皂。
调整哺乳方式：如果白点是由于哺乳引起的，医生可能会建议调整哺乳姿势，避免婴儿吸吮乳头时过度用力。
手术治疗：在某些情况下，可能需要手术切除病变组织。
3.注意事项：
不要自行挤压白点：自行挤压白点可能会导致感染扩散或加重症状。
注意个人卫生：保持身体清洁，勤换内衣，避免感染加重。
遵循医生的建议：按时用药、复诊，并注意治疗期间的饮食和生活习惯。
关注乳房健康：定期进行自我检查，如发现乳房肿块、疼痛等异常，及时就医。
需要注意的是，对于哺乳期妇女，如果出现乳头白点，还应注意婴儿的口腔卫生，避免乳头感染。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。