眼睛被东西打了一下后看东西模糊，可能是由于眼球挫伤、视网膜震荡或视网膜脱离等原因引起的。以下是一些建议：
1.立即停止活动，避免进一步伤害眼睛。
2.检查眼睛是否有明显的红肿、出血或疼痛。
3.尽快就医，进行详细的眼部检查，如视力检查、眼压检查、散瞳检查等，以确定具体的病因。
4.医生可能会根据检查结果给予相应的治疗，如使用抗生素眼药水预防感染、使用散瞳剂缓解眼部肌肉痉挛、手术治疗视网膜脱离等。
5.在治疗期间，要注意休息，避免用眼过度，保持眼部清洁，避免揉眼。
6.按照医生的建议进行随访，以确保眼部恢复情况良好。
需要注意的是，眼睛是非常脆弱的器官，任何眼部损伤都可能导致严重的后果。因此，如果眼睛被东西打了一下后出现看东西模糊的情况，应尽快就医，以便及时诊断和治疗。