打喷嚏打出血可能与以下原因有关：
1.鼻部损伤：鼻部受到外力撞击或挖鼻等不良习惯，可能导致鼻部黏膜受损，引起鼻出血。
2.鼻部炎症：急慢性鼻炎、鼻窦炎等炎症性疾病，可导致鼻部黏膜充血、肿胀，容易破裂出血。
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔向一侧或两侧弯曲，或鼻中隔黏膜肥厚、鼻中隔穿孔等，都可能导致鼻出血。
4.鼻腔、鼻窦及鼻咽部肿瘤：良性或恶性肿瘤都可能引起鼻出血，如鼻咽纤维血管瘤、鼻腔鼻窦恶性肿瘤等。
5.全身性疾病：某些全身性疾病也可能导致鼻出血，如高血压、动脉硬化、白血病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等。
6.其他：气候干燥、维生素缺乏、使用某些药物（如抗凝血药物）等也可能引起鼻出血。
如果出现打喷嚏打出血的情况，建议采取以下措施：
1.保持冷静，不要惊慌，立即坐下或半躺，头略向前倾，避免血液流入喉咙引起呛咳。
2.用手指捏住鼻翼两侧，持续5~10分钟，帮助止血。期间张口呼吸。
3.用冷毛巾或冰袋敷在额头或鼻部，促进血管收缩，减少出血。
4.若出血持续时间较长或出血量较大，应及时就医。医生可能会进行鼻内镜检查、血常规、凝血功能等检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
5.治疗期间，应避免用力擤鼻、挖鼻，避免剧烈运动和过度劳累，保持鼻腔湿润，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果经常出现打喷嚏打出血的情况，或伴有其他症状，如鼻塞、流涕、头痛等，应及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。