抽动症是一种起病于儿童和青少年时期，以快速、不自主、突发、重复、非节律性、刻板、单一或多部位肌肉运动抽动或（和）发声抽动为特点的一种复杂的、慢性神经精神障碍。根据严重程度不同，可将抽动症分为轻度、中度和重度。一般来说，轻微抽动症可以通过以下方法治疗：
1.心理治疗：包括行为治疗、支持性心理咨询、家庭治疗等。心理治疗可以帮助孩子和家长了解抽动症，减轻心理压力，改善社交功能。
2.药物治疗：药物治疗可以缓解抽动症状，改善孩子的生活质量。常用的药物包括多巴胺受体拮抗剂、抗抑郁药等。
3.饮食调整：一些研究表明，饮食调整可能对抽动症有一定的帮助。例如，减少摄入含有添加剂、人工色素、咖啡因等食物，增加摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等食物。
4.生活方式调整：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适量的运动、减少压力等，有助于缓解抽动症状。
5.健康教育：家长和老师需要了解抽动症的特点和应对方法，避免对孩子施加过多的压力和批评，给予孩子足够的支持和理解。
抽动症的病因尚不完全清楚，可能与遗传、神经生理、神经生化、心理社会等因素有关。目前认为，抽动症是一种多基因遗传病，同时也受到环境因素的影响。具体来说，抽动症可能是由于大脑基底节发育不完善，多巴胺等神经递质失衡，以及心理压力、情绪紧张等因素导致的。
总之，轻微抽动症可以通过综合治疗来缓解症状，提高生活质量。家长和老师需要给予孩子足够的支持和理解，帮助孩子建立自信，积极配合医生的治疗。