新生儿睡觉一惊一惊，医学上称为惊跳。这是一种正常的生理现象，主要与以下因素有关。
1.神经系统发育不成熟：新生儿的神经系统尚未完全发育成熟，大脑皮层的兴奋性较高，容易受到外界刺激的影响，从而出现惊跳反应。
2.睡眠环境：新生儿的睡眠环境如果过于嘈杂、明亮或温度不适宜，也可能导致惊跳。
3.生理需求：新生儿可能因为饥饿、口渴、尿布湿了等原因而感到不适，从而出现惊跳。
4.遗传因素：有些新生儿可能天生就比较敏感，容易出现惊跳反应。
一般来说，惊跳反应会随着新生儿的神经系统逐渐发育成熟而逐渐减少，在3个月左右会逐渐消失。如果惊跳反应过于频繁或强烈，或者伴有其他异常症状，如哭闹、呕吐、呼吸困难等，可能是存在其他问题，需要及时就医。
在日常生活中，家长可以采取以下措施来缓解新生儿的惊跳反应。
1.保持睡眠环境安静、舒适、温暖。
2.给新生儿包裹襁褓，模拟子宫内的环境，让其感到安全。
3.轻轻抚摸新生儿的身体，给予其安慰。
4.不要突然制造巨大的声响或惊吓新生儿。
总之，新生儿睡觉一惊一惊是一种常见的现象，家长不必过于担心。如果惊跳反应过于频繁或伴有其他异常症状，应及时就医，以便排除其他潜在的健康问题。