三个月宝宝放屁不拉屎，可能是攒肚，也可能是便秘。以下是可能的原因和解决方法。
一、攒肚
1.原因
攒肚是一种生理现象，通常发生在宝宝满月后至2个月左右。由于宝宝的消化能力逐渐提高，能对母乳充分地消化、吸收，导致每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便，所以宝宝可能会好几天才拉一次大便。
2.解决方法
(1)腹部按摩：妈妈可以用手掌轻轻按摩宝宝的腹部，以促进肠道蠕动，帮助排便。
(2)调整饮食：如果是母乳喂养，妈妈可以适当增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果等，以增加母乳中的膳食纤维含量，促进宝宝排便。如果是配方奶喂养，可以考虑更换为含有益生元或膳食纤维的配方奶。
(3)补充水分：给宝宝适当补充水分，有助于软化大便，促进排便。
(4)培养良好的排便习惯：可以在每天固定的时间让宝宝坐便盆，培养宝宝的排便习惯。
二、便秘
1.原因
(1)饮食因素：食物中蛋白质含量过高、食物过于精细、膳食纤维摄入不足等，都可能导致便秘。
(2)水分摄入不足：宝宝出汗多、饮水少等，会导致水分摄入不足，大便干结，难以排出。
(3)运动量少：宝宝活动量少，腹肌、肠壁平滑肌无力，蠕动减慢，也会导致便秘。
(4)其他：肛裂、先天性巨结肠等疾病也可能导致便秘。
2.解决方法
(1)调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等；多喝水，保证每天的液体摄入量；避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
(2)腹部按摩：方法同上。
(3)使用开塞露：如果宝宝便秘严重，可以在医生的指导下使用开塞露，帮助宝宝排便。
(4)就医治疗：如果宝宝便秘持续时间较长，或伴有其他症状，如腹胀、呕吐、哭闹等，应及时就医，排除先天性巨结肠等疾病。
总之，三个月宝宝放屁不拉屎，如果是攒肚，一般不需要特殊处理；如果是便秘，应根据具体情况采取相应的措施。如果宝宝的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。