髋关节退行性改变的治疗方法主要包括以下几种：
1.非药物治疗：
休息：避免长时间站立、行走或负重，减轻髋关节的负担。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和改善关节活动度。
运动治疗：适当的运动可以增强髋关节周围肌肉的力量和稳定性，如游泳、骑自行车、散步等。
辅助器具：如拐杖、助行器等，可以减轻髋关节的压力。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、扶他林等，可以缓解疼痛和炎症。
镇痛药：如曲马多、吗啡等，用于缓解剧烈疼痛。
改善软骨代谢药物：如氨基葡萄糖、硫酸软骨素等，可以营养软骨，减缓病情进展。
活血化瘀中药：如丹参、红花等，具有活血化瘀的作用。
3.手术治疗：
髋关节镜手术：适用于髋关节滑膜病变、游离体等情况。
截骨术：通过改变髋关节的角度，减轻疼痛和改善功能。
人工髋关节置换术：如果髋关节退行性改变严重，影响生活质量，可考虑进行人工髋关节置换术。
需要注意的是，治疗方法应根据患者的具体情况选择，包括年龄、症状严重程度、髋关节的稳定性等因素。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，进行规范的治疗和康复训练。此外，保持健康的生活方式，如合理饮食、控制体重、戒烟等，也对髋关节的健康有益。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医复诊。