姨妈期间，女性身体较为虚弱，需要特别注意饮食。以下是一些适合在姨妈期间食用的水果：
1.榴莲：性热，具有活血散寒、缓解痛经的作用，特别适合体寒痛经的女性食用。
2.荔枝：荔枝性温，有补脾益肝、养血安神、温中止痛及解毒功效，适合身体虚寒、胃痛者食用。
3.樱桃：樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。姨妈期间，女性可以吃一些樱桃来补铁，预防贫血。
4.大枣：大枣富含蛋白质、维生素C、铁等营养成分，具有补中益气、养血安神的功效，适合姨妈期间食用。
5.苹果：苹果富含维生素和矿物质，具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气等功效，是一种很好的水果。
总之，姨妈期间的饮食需要特别注意，应该选择一些性温、性平的水果，避免食用性寒、凉性的水果。同时，要注意饮食的均衡和多样化，保证摄入足够的营养物质。