皮脂腺囊肿自己用针刺不可以。
皮脂腺囊肿是一种常见的皮肤良性肿瘤，好发于头面、背部和臀部等部位。其发生与皮脂腺排泄管阻塞有关，内容物为豆腐渣样皮脂和破碎的皮脂腺细胞。自行用针刺破皮脂腺囊肿，可能会导致以下后果：1.感染扩散：皮脂腺囊肿内含有大量细菌，自行针刺可能会导致细菌扩散，引起局部感染，甚至形成脓肿
2.疤痕形成：自行针刺容易导致伤口感染、愈合不良，从而形成疤痕，影响美观
3.复发：皮脂腺囊肿的囊壁并未完全去除，自行针刺后可能会导致囊壁残留，从而引起复发。
对于皮脂腺囊肿的治疗，一般建议手术切除。手术可以完整地切除囊壁，避免复发。如果囊肿较小，没有感染，也可以暂时不处理，但要注意观察，避免挤压和刺激。
总之，不建议自己用针刺破皮脂腺囊肿，以免引起感染和其他并发症。如果发现皮脂腺囊肿，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。