一、晚上起夜两次是否正常，取决于多种因素，不能一概而论。
二、以下是一些可能影响晚上起夜次数的因素：
1.饮水习惯：晚上摄入过多的液体，如饮料、水或汤，可能会增加尿量，导致起夜次数增多。
2.年龄：随着年龄的增长，肾脏功能逐渐下降，对尿液的浓缩能力减弱，可能会导致夜尿增多。
3.健康状况：某些健康问题，如前列腺增生、泌尿系统感染、糖尿病、心力衰竭等，可能会影响尿液的排泄，导致晚上起夜次数增加。
4.药物：某些药物，如利尿剂、抗抑郁药、降压药等，可能会影响肾脏的功能或导致尿频。
5.睡眠质量：睡眠质量差、多梦、易醒等可能会影响睡眠深度，导致频繁起夜。
6.生活习惯：如白天过度劳累、睡前喝咖啡或茶、作息不规律等，可能会影响夜间的睡眠和排尿习惯。
三、因此，如果晚上起夜次数明显增多，或伴有尿急、尿痛、尿不尽等不适症状，可能是健康问题的信号，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
四、如果晚上起夜次数增多，但没有其他不适症状，可以尝试调整生活习惯，如睡前减少液体摄入、保持良好的睡眠环境、规律作息等。如果调整生活习惯后仍无改善，建议咨询医生的建议。
五、总之，晚上起夜两次是否正常需要综合考虑多种因素，如有疑虑，建议及时就医。