根据你的描述，可能是皮肤过敏引起的症状。以下是一些可能的原因和建议：
可能的原因：
1.过敏反应：接触到过敏原，如某些食物、药物、化妆品、花粉等，导致皮肤过敏。
2.感染：细菌、病毒或真菌感染也可能引起皮肤红疙瘩和瘙痒。
3.湿疹或皮炎：这是一种常见的皮肤病，可能与遗传、环境因素或免疫系统异常有关。
4.皮肤干燥：缺乏水分和油脂，导致皮肤瘙痒和红疙瘩。
5.其他因素：压力、温度变化、摩擦等也可能引起皮肤过敏或刺激。
建议：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并可能导致疤痕形成。
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂清洗皮肤，但不要过度清洁。
3.避免刺激物：避免使用刺激性的化妆品、清洁剂或护肤品。
4.注意保湿：使用保湿乳液或霜，保持皮肤湿润。
5.就医：如果症状严重、持续不缓解或伴有其他症状，如发热、肿胀等，应及时就医。医生可能会进行皮肤测试或其他检查，以确定病因并给出适当的治疗建议。
对于特殊人群，如孕妇、儿童或免疫系统较弱的人，如果出现皮肤红疙瘩和瘙痒，应尤其注意以下几点：
1.孕妇：应避免自行用药，尤其是在怀孕早期。可以咨询医生的建议，并告知医生具体情况。
2.儿童：儿童的皮肤较为敏感，应选择适合儿童肤质的温和产品，并注意避免接触过敏原。
3.免疫系统较弱的人：如患有免疫缺陷疾病或正在接受免疫抑制治疗的人，更容易感染和过敏。应特别注意皮肤护理，并遵循医生的建议进行治疗。
总之，皮肤红疙瘩和瘙痒可能是多种原因引起的，需要根据具体情况采取适当的措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，注意个人卫生和皮肤护理，避免接触过敏原，有助于预防皮肤问题的发生。