中医理论中，脾主运化，为后天之本。脾虚则运化失职，气血生化无源，导致心血不足，心失所养，从而出现心悸症状。具体原因如下：
1.脾气虚衰：脾气虚衰会导致运化失常，气血生化不足，心血不足则心失所养，从而引发心悸。此外，脾气虚还可能导致运化失常，水湿内停，聚湿成痰，痰浊扰心，也会引发心悸。
2.脾阳虚衰：脾阳虚衰会导致运化失职，水谷精微不能正常运化输布，心血不足则心失所养，从而引发心悸。此外，脾阳虚衰还可能导致水湿内停，聚湿成痰，痰浊扰心，也会引发心悸。
3.中气下陷：中气下陷会导致脾气虚衰，心血不足，心失所养，从而引发心悸。此外，中气下陷还可能导致脏器下垂，如胃下垂、子宫脱垂等。
针对脾虚引起的心悸，在日常生活中可以采取以下调理方法：
1.饮食调理：饮食应清淡、易消化，避免食用辛辣、油腻、寒凉等刺激性食物。可多食用一些健脾益气的食物，如山药、薏米、芡实、白术等。
2.情志调理：保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。
3.运动调理：适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳等，有助于增强体质，提高脾胃功能。
4.艾灸调理：艾灸脾俞、胃俞、足三里等穴位，可起到健脾益气、温阳散寒的作用。
5.药物调理：可在医生的指导下服用一些健脾益气、养心安神的中药，如归脾丸、参苓白术散等。
需要注意的是，心悸可能是多种疾病的症状之一，如心律失常、心脏神经官能症等。如果心悸症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。