距骨骨折的危害主要包括以下几个方面：
1.疼痛和肿胀：骨折后，周围组织受损，会引起明显的疼痛和肿胀，影响正常活动。
2.关节活动受限：距骨骨折可能会影响踝关节的活动，导致关节僵硬、屈伸不利等问题。
3.创伤性关节炎：如果骨折处理不当或恢复不良，可能会导致创伤性关节炎，进而引起长期的疼痛和关节功能障碍。
4.肌肉萎缩：由于疼痛和活动受限，患者可能会减少对受伤部位的使用，从而导致肌肉萎缩。
5.影响行走：严重的距骨骨折可能会导致行走困难，甚至需要借助辅助器具。
6.预后不良：距骨骨折的预后与多种因素有关，如骨折的类型、治疗方法、患者的健康状况等。如果处理不当，可能会出现骨折不愈合、畸形愈合等并发症，影响治疗效果。
因此，对于距骨骨折，应及时就医，进行详细的检查和评估，并采取适当的治疗方法。在治疗过程中，患者需要注意休息，避免受伤部位负重，按照医生的指导进行康复训练，以促进骨折的愈合和恢复关节功能。