如果孕妇患上了缺铁性贫血，以下是一些建议：
1.饮食调整：多吃富含铁的食物，如红肉、禽类、鱼类、豆类、绿叶蔬菜等。同时，摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、青椒、草莓等，有助于提高铁的吸收。
2.补充铁剂：医生可能会建议孕妇服用铁剂补充剂。按照医生的指示服用铁剂，并在服用后注意口腔卫生，以防止牙齿变黑。
3.定期复查：定期进行血常规检查，以监测贫血的情况和铁剂的治疗效果。
4.其他治疗：如果缺铁性贫血严重，可能需要输血治疗。此外，医生还会寻找并治疗导致贫血的潜在原因，如胃溃疡、痔疮等。
5.就医咨询：如果对治疗方案有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。医生会根据具体情况提供个性化的建议和指导。
需要注意的是，孕妇在治疗缺铁性贫血期间，应遵循医生的建议，保持良好的饮食习惯，并按时服药。同时，定期产检对于及时发现和处理任何健康问题非常重要。如果对贫血或其他孕期健康问题有任何疑虑，应及时咨询医生。