腿关节发凉的原因及治疗方法如下：
1.原因：
外界环境温度较低：长时间处于低温环境或穿着过少，会导致腿关节发凉。
穿着不当：穿着过于单薄或不保暖的裤子，也会使腿关节受到寒冷刺激。
运动量不足：长期缺乏运动，导致身体血液循环不畅，也会使腿关节发凉。
疾病因素：如类风湿性关节炎、骨关节炎等疾病，也会导致腿关节发凉。
2.治疗方法：
注意保暖：根据天气变化，及时增减衣物，避免腿部受寒。
适度运动：适量运动可以促进血液循环，缓解腿关节发凉的症状。
热敷：用热毛巾或热水袋热敷腿关节，可促进血液循环，缓解不适。
按摩：按摩腿关节周围的肌肉和穴位，可缓解肌肉紧张，促进血液循环。
就医治疗：如果腿关节发凉是由于疾病引起的，应及时就医，进行针对性治疗。