目前，国内最新的血压正常值标准如下：
1.正常血压：收缩压小于120mmHg和舒张压小于80mmHg。
2.正常高值血压：收缩压120至139mmHg或舒张压80至89mmHg。
3.高血压：收缩压大于或等于140mmHg或舒张压大于或等于90mmHg。
需要注意的是，血压会受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食、时间等。因此，在测量血压时，需要注意以下几点：
1.测量前至少休息5分钟。
2.测量时保持安静，不要说话或移动。
3.测量时应使用标准的血压计，并正确选择袖带大小。
4.测量次数应不少于2次，每次间隔1至2分钟。如果两次测量结果差异较大，应再次测量。
如果发现血压异常，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。同时，保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等，有助于预防和控制高血压。