经常染发可能会对身体造成以下危害：
1.皮肤过敏：部分人可能对染发剂中的化学成分过敏，导致头皮发红、肿胀、瘙痒，甚至出现水疱、糜烂等症状。
2.头发损伤：频繁染发会使头发变得干燥、易断、无光泽，严重时还可能导致脱发。
3.化学成分吸收：染发剂中的化学物质可能通过头皮吸收进入人体，长期积累可能对肝、肾功能等造成损害。
4.潜在致癌风险：部分染发剂中含有致癌物质，如“对苯二胺”，长期接触可能增加患癌症的风险。
5.呼吸道刺激：染发过程中，染发剂的气味可能刺激呼吸道，引起咳嗽、打喷嚏等不适症状。
6.影响胎儿发育：孕妇接触染发剂可能对胎儿发育产生不良影响，增加流产、早产等风险。
为了减少染发对身体的危害，建议采取以下措施：
1.选择质量可靠的染发剂，并按照说明书正确使用。
2.避免频繁染发，尽量减少染发次数。
3.在染发前进行皮肤测试，如有过敏反应应避免使用。
4.染发时做好防护措施，如戴手套、避免接触头皮。
5.选择植物性染发剂或临时性染发剂，相对化学成分较少。
6.保持头皮清洁，减少染发剂在头皮上的残留。
7.多吃富含维生素和矿物质的食物，有助于维持头发健康。
需要注意的是，每个人的体质和反应不同，染发后的具体危害也因人而异。如果在染发后出现严重不适，应及时就医。同时，为了安全起见，建议咨询医生或专业美发师的意见。