女性晚上腰痛白天没事，可能与以下原因有关。
1.床垫太软或太硬：床垫过软会使腰部下陷，脊柱处于不自然的弯曲状态；床垫过硬则会压迫腰部，影响血液循环。建议选择软硬适中的床垫，以保证腰部得到充分的支撑。
2.腰部肌肉疲劳：白天长时间站立、坐着或进行重体力劳动，会使腰部肌肉过度紧张和疲劳。晚上睡觉时，肌肉放松，疼痛症状可能会更加明显。
3.睡姿不良：趴着睡、蜷缩着睡或枕头过高，都可能导致腰部肌肉紧张，引起疼痛。建议采取侧卧或仰卧的睡姿，使用合适高度的枕头。
4.妇科疾病：如盆腔炎、宫颈炎等，炎症刺激可能导致腰部疼痛。此外，子宫肌瘤、子宫脱垂等也可能引起腰部不适。
5.泌尿系统疾病：如肾盂肾炎、肾结石等，也可能导致腰部疼痛。
6.骨质疏松：绝经后女性雌激素水平下降，容易导致骨质疏松，从而引起腰痛。
7.心理因素：压力过大、焦虑、抑郁等心理因素可能引起躯体症状，导致腰痛。
如果女性经常出现晚上腰痛白天没事的情况，建议及时就医，进行详细的检查，如腰椎X光、CT、MRI等，以确定病因。在医生的指导下，可以采取以下治疗方法。
1.调整生活习惯：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或久坐；加强腰部肌肉的锻炼，如游泳、瑜伽等；选择合适的床垫和枕头。
2.物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，可以缓解腰部肌肉紧张，减轻疼痛。
3.药物治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用止痛药、消炎药等。
4.针对病因治疗：如治疗妇科疾病、泌尿系统疾病等。
5.补充钙剂和维生素D：骨质疏松患者需要补充钙剂和维生素D，以预防和治疗骨质疏松。
6.心理治疗：如果存在心理因素，可以进行心理咨询或治疗。
总之，女性晚上腰痛白天没事可能是多种原因引起的，需要综合考虑，并采取相应的治疗方法。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。