1岁的宝宝一天3次大便，如果宝宝精神状态良好，体重稳定增长，通常属于正常现象，家长不用过于担心。但如果宝宝大便次数突然增多，或伴有其他异常症状，如哭闹、呕吐、发热、腹泻等，可能是由消化不良、肠道感染等原因引起的，需要及时就医。以下是一些可能导致宝宝大便次数增多的原因和建议：
1.饮食因素：宝宝的饮食结构和习惯可能会影响大便次数。如果宝宝摄入了过多的水果、蔬菜、果汁等富含膳食纤维的食物，或者摄入了过多的液体，可能会导致大便次数增多。此外，如果宝宝饮食中缺乏足够的脂肪、蛋白质等营养物质，也可能会导致大便干燥、排便困难。
2.消化不良：宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，如果一次性摄入过多的食物，或者食物过于油腻、难以消化，可能会导致消化不良，引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。
3.肠道感染：肠道感染是导致宝宝大便次数增多的常见原因之一，如病毒感染、细菌感染、寄生虫感染等。肠道感染可能会伴有发热、呕吐、腹痛等症状。
4.过敏：如果宝宝对某些食物或食物添加剂过敏，可能会导致肠道过敏反应，引起腹泻、腹痛、腹胀等症状。
5.其他：宝宝的情绪、环境变化等也可能会影响肠道功能，导致大便次数增多。
如果宝宝大便次数增多，家长可以采取以下措施：
1.观察宝宝的精神状态、食欲、体重等情况，如果宝宝精神状态良好，食欲正常，体重稳定增长，通常不需要过于担心。
2.调整宝宝的饮食结构，避免摄入过多的水果、蔬菜、果汁等富含膳食纤维的食物，以及过于油腻、难以消化的食物。
3.给宝宝补充足够的水分，避免脱水。
4.注意宝宝的个人卫生，勤洗手，保持餐具、玩具等的清洁卫生。
5.如果宝宝大便次数增多伴有其他异常症状，如哭闹、呕吐、发热、腹泻等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，宝宝的大便次数受到多种因素的影响，家长应密切关注宝宝的情况，如果有异常应及时就医。同时，家长应注意宝宝的饮食卫生，保持宝宝的个人卫生，有助于预防肠道感染等疾病的发生。