手肿胀痒的原因可能有以下几点：
1.过敏反应：接触过敏原（如某些食物、药物、化学物质、植物等）后，身体会产生过敏反应，导致手部肿胀和瘙痒。此外，蚊虫叮咬、接触性皮炎等也可能引起类似症状。
2.感染：手部感染细菌、病毒或真菌，如甲沟炎、手癣等，可能导致肿胀和瘙痒。
3.关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等关节炎疾病可能影响手部关节，导致肿胀和疼痛。
4.雷诺现象：这是一种血管疾病，在寒冷、压力或情绪紧张时，手指或手部会出现苍白、发紫和肿胀，并伴有瘙痒或疼痛。
5.系统性疾病：某些系统性疾病，如系统性红斑狼疮、硬皮病等，也可能影响手部，导致肿胀和瘙痒。
6.其他原因：手部受伤、过度使用、血液循环问题、内分泌失调等也可能引起手部肿胀和瘙痒。
如果手肿胀痒的症状持续不缓解或加重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定病因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，你可以采取以下措施缓解症状：
1.避免搔抓，以免加重症状和感染。
2.保持手部清洁，避免接触过敏原。
3.使用冷敷或温水浸泡手部，缓解肿胀和瘙痒。
4.避免过度使用手部，尤其是重复性动作。
5.穿着宽松舒适的手套，保护手部。
需要注意的是，对于某些严重的疾病，如系统性红斑狼疮等，早期诊断和治疗非常重要。因此，如果手肿胀痒的症状持续存在或伴有其他不适，应尽快就医，以便获得适当的诊断和治疗。